موقع شريفة موقع شريفة
تطبيقات الاعضاء

آخر الوصفات

تطبيقات الاعضاء
تطبيقات الاعضاء
جاري التحميل ...
تطبيقات الاعضاء

بطاطس مشوية في الفرن بطريقة مميزة ورائعة.....Hasselback Swedish Potatoes


البطاطس غنية بالمعادن فهي تحتوي على الكالسيوم و الحديد و المغنيسيوم والبوتاسيوم و الفسفور و الصوديوم و الزنك و النحاس و المنجنيز و السلينيوم, وكذلك تحتوي على مجموعة من الفيتامينات مثل مجموعة فيتامينات ب6 و ب12 و فيتامين C و A و E, أضافه إلى مجموعة من الحوامض.
والبطاطس فوائد علاجية فهي منشطة للبشرة، وفعالة في علاج مشكلة الهالات السوداء عبر وضع الشرائح مباشرة على الهالات وكما هي مفيدة للبشرة الدهنية والمختلطة.
المقادير 
بطاطس بيضاء حسب عدد الاشخاص -ثوم بودرة -بصل بودرة 
فلفل احمر (بابريكا)-زنجبيل بودرة (سكنجبير)-كركم (خرقوم)
الفلفل الابيض(ابزارابيض) -توابل ايطالية -ملح -زيت زيتون 
مقدنس مجفف(معدنوسيابس )-قزبرة مجففة مطحونة( قزبور يابس)
اعشاب منسمة (اكليل الجبل (ازير)- الزعتر ....)


الطريقة بالفيديو 

(لاتنسو الاشتراك بالقناة لان هدا سيحفزني للعطاء اكثر )





التعليقات



إذا أعجبك محتوى مدونتنا نتمنى البقاء على تواصل دائم ، فقط قم بإدخال بريدك الإلكتروني للإشتراك في بريد المدونة السريع ليصلك جديد المدونة أولاً بأول ، كما يمكنك إرسال رساله بالضغط على الزر المجاور ...

إتصل بنا

المتابعون

احصاءات المدونة

جميع الحقوق محفوظة

موقع شريفة

2016

الويندوز للجميع